För att kunna hålla en genomgående hög nivå och fortsätta utvecklas så bör man…

Leva ett konstruktivt liv med en positiv attityd

Äta en sund och varierad kost

Sova bra

Titta på komedier

Lyssna på positiv musik

Inte uttrycka negativa tankar och åsikter

Fokusera på att utveckla och förbättra dina prestationer

Utvärdera din prestation baserat på fakta, inte känslor eller åsikter

Om du gör det här under de nästkommande 30 dagarna lovar jag att du kommer att prestera bättre än du någonsin gjort.

Att dö ofullbordad är det största misslyckandet.